Lumbini, sous l’arbre du Bouddha

Samedi 18 octobre 2025 - Jour 01 : Arrivée à Katmandou (1400m).

C’est à l’aéroport de Tribhuvan que votre représentant vous réserve un accueil chaleureux avant

de vous accompagner jusqu’à votre hôtel où une boisson de bienvenue vous est servie.

Installation dans vos chambres.

Selon votre heure d’arrivée :

Déjeuner libre.

Après votre déjeuner, vous vous rendez à pieds à Basantapur depuis votre hôtel.

Vous traversez le marché local appelé Asan Market où se déroule une activité très dense.

Ici, se rendent chaque matin de nombreux cultivateurs qui descendent de la montagne pour

vendre leurs fruits et légumes.

Succession de rues et de ruelles, on peut trouver de tout à Asan Market (produits frais,

fournitures scolaires, vêtements, vaisselles, machines à coudre, souliers… et temples. Tout y est).

Puis vous arrivez à Basantapur où le Durbar Square est coeur de la ville de Katmandou.

Il revêt une grande importance culturelle et historique pour le peuple népalais.

Basantapur est l’une des 3 cités royales qui formaient autrefois la vallée de Katmandou

avec ses 3 palais, ses 3 frères et ses rois Malla et Shah.

Si la date et l’heure le permettent, peut-être aurez-vous l’occasion d’apercevoir

la petite déesse Kumari car certaines traditions perdurent au Népal.

Pendant le coucher du soleil : Séance de Yoga

(Une salle se trouve non loin de votre hôtel)

Dîner libre et nuit à Katmandou.

Dimanche 19 octobre 2025 - Jour 02 : Route de Katmandou vers Pharping

au Neydo Tashi Choeling Monastery (1400 m / 22 km / 40 min.).

Après un bon petit-déjeuner, vous faites route vers Pharping qui est l’un des grands sites de

pélerinages bouddhistes du Népal. Neydo Tashi Choeling Monastery.

Pharping, qui se trouve au sommet d’une colline, est une petite ville typique Newar.

Avant d’arriver à destination, vous faites halte au Temple blanc de Sesh Narayan autant vénéré

par les hindous que les bouddhistes.

Vishnu, créateur de l’univers et le serpent Ananta y tiennent une place spéciale.

Ce site se fondant dans la nature, est propice au recueillement.

Chemin faisant, vous arrivez au Temple et à la grotte de Yanglesheu vénérée par les bouddhsites.

Selon la tradition, c’est là que le Guru Padmasambhava (ou Guru Rinpoche), aurait atteint le haut

niveau d’un Mahamudra Vidyadhara. Il est souvent révéré comme un second Bouddha. Deux

grottes accessibles, Asura et Yangleshö, ont été bénies par Guru Padmasambhava. Prenez le

temps de vous inspirer des lieux avant d’explorer le Temple Vajrayogini tout près des grottes.

En fin de matinée, vous reprenez votre route vers Neydo Tashi Choeling Monastery.

Installation dans votre chambre.

L'endroit est magnifique. Il est possible d'avoir le confort, de bons repas végétariens et non

végétariens concoctés par le Chef Kunzang et de côtoyer les moines et suivre leur quotidien.

Il y a près de 200 moines qui vivent et étudient là et

les gens de passage peuvent participer à leur pratique quotidienne,

manger à leurs côtés et faire l'expérience de la vie monastique.

Il est permis d'assister aux Pujas (célébrations du matin et du soir).

Avant le déjeuner : Séance de Yoga dans la salle du Monastère

Visite des lieux (école et activités des jeunes étudiants tibétains) et reste de l’après-midi libre.

Vous pouvez assister à la Puja du soir (voir l’horaire sur place).

Dîner et nuit au Monastère de Neydo Tashi Choeling Monastery Guest house.

Mardi 21 octobre 2025 - Jour 04 : Route de Pharping vers Kirtipur

(1030 m / 158 km / 5h de route)

Vous pouvez assister à la Puja du matin.

Après la puja : Séance de Yoga

Petit-déjeuner avec les moines de Neydo Tashi Choeling Monastery.

Votre guide prend la route avec vous en direction de Kirtipur.

Après votre petit-déjeuner, vous faites route vers Kirtipur qui signifie « ville de gloire ».

Avant les années 1770, la vallée de Katmandou était dirigée par la dynastie Malla.

Cette dynastie est souvent qualifiée d'"âge d'or" de la vallée

en raison de l'importance accordée à l'artisanat.

La plupart de la célèbre architecture népalaise a été construite à cette époque,

y compris toutes les places de Durbar.

À force de combats, le roi Gorkha est battu et Kirtipur se développe,

ainsi que la vallée de Katmandou, sous la dynastie Shah qui règne jusqu’en 2008.

L’histoire fait référence à cette période connue sous l’unification du Népal.

La particularité de cette petite ville est d’être construite à flanc de montagne.

Flâner dans les ruelles permet une immersion dans la culture Newar.

Cette visite permet aussi de découvrir les sites religieux, notamment le temple Bagh Bhairab,

le temple Uma Maheshwar et le stûpa Chilancho.

Le temple Uma Maheshwar est un point de vue populaire à Kirtipur.

C'est le point le plus élevé de la ville, et par temps clair, vous pouvez voir le Langtang,

le Dorge Lakkpa, le Chobhu Bhamure et le Gaurishankar.

Repas du midi libre à Kirtipur.

Dans l’après-midi, retour à votre hôtel à Thamel (Katmandou)

Temps libre

Avant le coucher du soleil : Séance de Yoga

Dîner libre et nuit à votre hôtel.

Mercredi 22 octobre 2025 - Jour 05 : Vol vers Chitwan (415 m / 40 min)

(Horaire à confirmer)

Visite du lieu de vie des éléphants. Coucher de soleil et danses Tharu.

Pratique de yoga en fonction de l’heure du vol

En matinée, vous prenez un vol vers Chitwan.

Installation et déjeuner à votre hôtel.

En après-midi, votre guide local vous fait découvrir le lieu de vie des éléphants et de leurs

cornacs qui ont une tendresse particulière pour leur irrésistible mastodonte! Vous continuez cette

randonnée le long des berges de la Rapti où vous verrez peut-être quelques crocodiles ou encore

le rhinocéros s’avancer dans la jungle avant la nuit.

Cette promenade vous mène au lieu où vous verrez le soleil se coucher

sur la tapisserie mouvante des hautes herbes à éléphants.

Dîner à votre hôtel.

À quelques minutes de marche de votre hôtel, votre guide vous conduit ensuite à un spectacle de

danses Tharu unique au monde.

Nuit à votre hôtel.

Vendredi 24 octobre - Jour 07: Route de Chitwan vers Lumbini (150 m / 170 kms / 5 h30)

Vous poursuivez votre route dans le Teraï qui borde le nord de l’Inde jusqu’à Lumbini.

Vous pouvez voir des terres à perte de vue et des agriculteurs travailler leurs terres.

Des mosques et temples hindous se partagent le territoire.

Inscrit au patrimoine mondial de l’humanité, ce lieu est donc respecté, vénéré et visité

par des bouddhistes du monde entier et par tout individu souhaitant paix, compassion

et sérénité. Les népalais sont très fiers que le Bouddha soient nés dans leur pays.

Arrivée à votre hôtel en milieu d’après-midi.

Installation à votre hôtel.

Lumbini est le lieu sacré où est né Siddartha Gautama, le Bouddha.

Une balade en rickshaw vous permet d’accéder au Jardin Sacré de Lumbini.

C’est l’occasion de découvrir des monastères que des nations bouddhistes

du monde ont construit sur cette terre sacrée.

Vous pouvez pénétrer dans quelques-uns d’entre-eux.

Vous entrez dans le Jardin Sacré de Lumbini en commençant par le

Temple de Maya Devi qui donna naissance au Bouddha près duquel

se trouve le pilier érigé par l’empereur Asoka en 240 avant J.C. qui en fait foi.

Tous ces monastères, dont certains extravagants, longent un canal qui vous ramène

à la Flamme éternelle. Avec votre guide, cette randonnée vous mène vers la Pagode de la Paix, la

réserve naturelle Lumbini Crane Sanctuary où se rassemblent les grues, le Monastère bouddhique

chinois Zhong Hua qui rappelle la Cité interdite, le Grand stupa Lotus ou encore

le Temple des religieuses Gautami.

Les populations locales viennent souvent se reposer en ces lieux et il n’est pas rare

de voirdes groupes de femmes, d’enfants ou encore de moines

s’asseoir sous le grand arbre du Bouddha, le banyan.

Repas du midi à Lumbini.

Ne manquez pas le coucher de soleil qui donne aux lieux un moment de paix en ces lieux saints.

Pratique de yoga possible à la nuit tombée sur le site

Soirée libre et nuit à votre hôtel à Lumbini.

Samedi 25 octobre - Jour 08 : Visite de Kudan, du musée de Kapilavastu, site de Kapilavastu (27 kms / 20 à 30 min de votre hôtel)

Après votre petit-déjeuner, vous partez en direction du petit village

de Kudan que vous traversez avant d’entrée sur le site archéologique qui, comme tous

ceux qui se tiennent non loin, permet de retracer des centres de pèlerinage

bouddhistes depuis une époque très ancienne.

Le musée de Kapitavastu permet de comprendre la découverte de ces

vestiges et la vie d’autrefois en ces lieux.

Les textes historiques décrivent Kapilavastu comme une ville pleine

de palais et de bosquets. C'est ici que le prince Siddhartha a vécu

une vie dorée et protégée à l'intérieur des murs du palais jusqu'à l'âge de 29 ans.

Il quitta les murs du palais à la recherche de la vérité.

Renonçant à sa famille et à son royaume, il partit définitivement,

se rasant la tête, il se lança dans sa grande quête de l'illumination.

Pratique de yoga et méditation possible sur

le site de Kapilavastu

Au retour à Lumbini, visite d’un petit village et de l’atelier de vannerie.

Lundi 27 octobre - Jour 10: Route vers Pokhara

(920 m / 125 kms / 4 h)

Après votre petit-déjeuner vous empruntez la Siddartha Highway jusqu’à Pokhara.

C’est certainement la plus belle route du Népal

même si certaines parties sont “un peu” sinueuses.

Le paysage oscille entre reliefs escarpés, forêts luxuriantes, rizières

et hameaux où la vie semble paisible.

Vous arrivez à Pokhara en début d’après-midi.

Installation à votre hôtel.

Votre guide vous accompagne au Stupa de la Paix mondiale (1100 m)

qui surplombe le lac Fewa et permet de découvrir la vallée de Pokhara

face à la chaîne himalayenne.

Le Shanti Stupa est la première pagode de la Paix au Népal.

Elle mesure 115 pieds de hauteur et 344 pieds de diamètre.

Cette courte randonnée vous permet d’admirer la forêt entourant la région avant d’arriver au

stupa qui a été bâtie par ce moine Japonais, Fujii Guruji,

qui a eu le projet de construire dès la fin de la 2ème Guerre Mondiale

pas moins de 80 Peace Pagoda dans le monde.

Temps libre pour le reste de la journée.

Le réputé lac Fewa est l'une des beautés de la ville.

Repas du soir libre et nuit à votre hôtel.

Mardi 28 octobre - Jour 11: Route de votre hôtel jusqu’à Milan Chowk (30 minutes)

et randonnée de Milan Showk à Astam

(1500m / 5 kms / 3h / dénivelé: + 425 m – 209 m)

Après votre déjeuner, vous faites route vers Milan Chowk.

Votre randonnée commence progressivement à travers une forêt de châtaigniers

avec vue sur les vallées Hemja et Mardi.

À chacun de vos pas, la chaîne himalayenne se dévoile et

c’est à Astam que vous découvrez sur 360 degrés

une vue imprenable sur la réputée chaîne des Annapurna.

La famille qui vous accueille partage avec vous ses connaissances de la culture du thé.

Possibilité de visiter l’éco-village près de votre lodge.

Salle de yoga.

Dîner, souper et coucher en lodge à Astam.

Jeudi 30 octobre - Jour 13: Vol vers Katmandou (1400 m / 35 min)

Horaire à confirmer

À votre arrive à l’aéroport de Tribhuvan de Katmandou, votre chauffeur

vous accompagne à Sri Aurobindo Yoga Mandir.

Installation dans vos chambres.

Visite des lieux et pratique de yoga en fonction de l’heure d’arrivée.

Méditation et chants en soirée avec les enfants du centre autour de Ramchandra.

Repas du soir et soirée libre. Nuit au Temple Sri Aurobindo

Vendredi 31 octobre - Jour 14: Matinée à Sri Aurobindo Yoga Mandir et retour à Thamel

Retour à Thamel après votre déjeuner et temps libre.

Pratique de yoga près de votre hôtel.

Repas du soir libre et nuit à votre hôtel.

Liste de vos hébergements et dates

18 octobre 2025 : Katmandou Hotel Holy Himalaya

19 et 20 octobre : Pharping Neydo Tashi Choeling

Monastery

21 octobre : Katmandou Hotel Holy Himalaya

22 et 23 octobre : Chitwan Sapana Village Lodge

24 et 25 octobre : Lumbini Five Elements Hotel

26 octobre : Tansen Annapurna Garden Hotel

27 octobre : Pokhara Batika Hôtel

28 octobre : Astam Mystique Highland Resort

29 octobre : Pokhara Batika Hôtel

30 octobre : Katmandou Sri Aurobindo Yoga Mandir / New Guesthouse

31 octobre : Katmandou Hotel Holy Himalaya

1er novembre : Départ

Ce qui est inclus

• Transferts de et vers l'aéroport à vos hôtels à Katmandou et Pokhara dans un véhicule

privé avec un chauffeur et votre représentant

• Transport en véhicule privé pour les visites dans la vallée de Katmandou puis de

Katmandou vers Pharping.

• Vols Katmandou/Chitwan et Pokhara/Katmandou

• Transport en véhicule privé de Chitwan à Lumbini et ses environs, Tansen et Pokhara et

ses environs.

• Hôtel 3/4 étoiles à Katmandou, Pharping, Chitwan, Lumbini, Tansen et Pokhara avec petitdéjeuner

(B&B)

• Guide francophone formé et expérimenté pour visites et randonnées dans vallée de

Katmandou et pour tout le voyage (Salaire, déplacement, hébergement, repas, assurance)

• Pension complète à Chitwan et Astam

• Cours de yoga et de méditation avec votre professeur

• Tous les frais de visites, y compris les frais d'entrée pour le (s) temple (s), monument (s),

nationaux

• Un kit médical complet (sauf médicaments par voie orale)

• Tous les permis nécessaires

• Toutes les taxes et frais de service applicables

• Toutes les taxes gouvernementales locales