Coaching par le yoga

Qu'est-ce que le coaching par le Yoga et quelle est la différence avec les cours de Yoga ?

Lorsqu'on participe à des cours de Yoga en groupe, on bénéficie de l'énergie du groupe et c'est merveilleux ! Cependant, ces cours répondent aux objectifs de l'ensemble du groupe.

Vous pouvez vous-même désirer travailler des axes plus en détail.

Qu'il s'agisse de vous concentrer sur une partie  de votre corps, de vous remettre en forme, ou de diminuer votre stress et mieux dormir, une pratique personnalisée vous sera encore plus bénéfique.

Avec le coaching personnalisé, j'adapte ma proposition d'enseignement à vous, votre corps, votre mental, le temps dont vous disposez !

Nous déterminerons ensemble le rythme des séances, en présentiel, en visio, ou encore par messages pour garder un lien régulier.  Je resterai une présence régulière pour vous motiver dans votre pratique.

Le coaching est un engagement plus fort vers des changements plus rapides. La durée du coaching pourra varier de quelques semaines à quelques mois, selon ce que nous avons défini ensemble comme objectif.

Si vous êtes intéressé, comment ça se passe ?

Après avoir vu ensemble vos besoins, un devis est établi. Il est basé sur le temps de coaching total, le nombre de séances en présentiel, en distanciel, la fréquence des interventions prévues ou encore sur la création de routines, ou de vidéos personnalisées.

Une fois le devis validé et un acompte réglé, votre place est bloquée, le coaching peut commencer !

(40% du montant total doit être payé en guise d'acompte | 30% doit être payé à mi parcours | les 30% restant sont à régler quand le coaching prend fin.)

À savoir

Le coaching a un coût. Vous vous lancez dans une grande aventure, celle d'être votre priorité, de prendre soin de vous et de vous créer un meilleur cadre pour une vie plus en adéquation avec vous-même et vos envies. L'offre de ce coaching est le fruit de mes années d'expérience auprès de mes élèves. Elle me permet d'y développer un accompagnement de haute qualité et de mettre mon expertise au profit de vos objectifs. 

Ce coaching va vous demander un engagement financier mais l'essentiel réside dans le temps et l'énergie que vous êtes prêts à y consacrer. Je serai à vos côtés pour vous offrir un cadre et la motivation nécessaire. Grâce à notre collaboration, vos efforts seront récompensés et vous atteindrez vos objectifs avec fierté.

Il n'y a que nous-même pour vivre notre propre vie. Prenons soin de nous, c'est le meilleur des cadeaux. ✨