Amma nous propose de chanter 5 minutes par jour le mantra "Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" (le RDV est fixé à 12h10 mais évidemment, chantez-le quand vous voulez !
), joignez-vous à moi, je vous ai partagé ma première pratique sur Facebook et
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Ce magnifique mantra signifie (vous pourrez trouver différentes traductions sur internet) :
Que tous les êtres, dans tous les mondes soient heureux et libres. Que mes paroles, mes pensées, mes actions puisse contribuer à cette paix et ce bonheur pour
le bénéfice de tous.
Sur Youtube vous pourrez en trouver plein de versions !
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