GALACTIC YOGA ✨

As-tu déjà entendu parlé du Galactic Yoga ? …Non …?

C’est normal car je l’ai imaginé. Il sort tout droit de ma tête. C’est un nouveau concept.

✨ Je te raconte cette histoire 🌌

Tout a commencé par une fascination... Une nuit d’été, allongée sous le ciel, à observer les étoiles. Cette immensité m’a toujours captivée. Elle m’hypnotise, m’apaise. Regarder les étoiles, c’est plonger dans quelque chose de plus grand que soi, un espace de pure magie et d’humilité.

Puis, un jour je m’offre un vidéo projecteur. En projetant des galaxies sur mon plafond, c’est une évidence : Je veux mêler cette magie céleste à ma pratique du yoga. Créer un espace où l’on s’abandonne totalement, un moment suspendu entre ciel et terre. 🌙

À cette époque, je suivais une formation intense de yoga intégral avec Morgane (originalis sur instagram), une professeure qui m’a profondément inspirée. Elle nous faisait pratiquer les yeux fermés, une expérience sensorielle forte qui m’a reconnectée à l’essence du yoga : ressentir, se laisser guider, sans chercher la perfection.

De cette rencontre entre l’immensité des étoiles et la simplicité du lâcher-prise est né Galactic Yoga.

Aujourd’hui, Galactic Yoga est devenu un rendez-vous précieux, une invitation à voyager à travers les étoiles, à relâcher les tensions, et à se reconnecter profondément.

Et toi, prête à embarquer pour cette expérience cosmique ? 🚀


Je t'explique comment ça se passe :

Galactic Yoga c'est une invitation à l’humilité et à l’émerveillement, c'est vivre un moment suspendu.

Pendant environ une heure et demi, je te propose de te poser et de te laisser guider par ma voix dans un yoga extrêmement doux et de te laisser envouter par les galaxies que je projetterai au plafond de la salle de yoga.

Regarder l’infini du ciel, c’est se reconnecter à quelque chose de plus grand, de plus profond. C’est ressentir cette paix intérieure, ce lâcher-prise total où tout s’apaise.

C’est exactement ce que je veux t’offrir avec le Galactic Yoga : une expérience où tu laisses ton mental de côté, où ton corps s’abandonne aux postures douces, bercée par ma voix et le cosmos projeté autour de toi. Un voyage sensoriel, une immersion totale sous les étoiles. 🌙

Galactic Yoga, c’est 1h30 de douceur, de reconnexion et d’évasion :
✨ Des postures au sol
✨ Une ambiance dans la pénombre
✨ Un ciel étoilé projeté pour une immersion totale
✨ Douceur, lenteur, ressenti sont les maîtres-mots de ce moment unique
Ici, pas de performance, pas d’effort. Juste toi, ta respiration, ma voix et les étoiles.
Toutes les postures se font au sol, en douceur, sans risque de blessure. Rien d’autre à faire qu’à écouter ma voix et profiter de l’instant. 🌌


🌠 C'est une expérience recommandé pour celles et ceux qui aiment la magie du ciel ✨
Regarder les étoiles est une invitation à l’humilité et à l’évasion. Pourquoi ne pas mêler cette fascination à ta pratique du yoga ?
Avec Galactic Yoga, embarque pour un voyage sensoriel au plus près de l’immensité cosmique.

J'organise des RDV réguliers, en ligne ou en présentiel chez Namast'hOMe.