Séjour trek et Yoga au Népal
Sous le regard du Bouddha - 18 avril au 2 mai 2023
Alaya Holidays - organisateur de voyage au Népal et Daphné Dudemaine/Daph Namaste - professeure de yoga, vous propose :
· Durée : 15 nuits / 16 jours - 18 avril au 2 mai 2023
(dates d’arrivée à Katmandou et de départ de Katmandou)
· Niveau : Promenade / Facile
· Type de voyage : Spirituel / Découverte / Randonnée
· Nombre d’heures de marche par jour : 3h30 à 4 heures maximum
· Altitude maximum : 1 750 mètres
· Transport : Vol domestique / Véhicule pour touristes avec chauffeur
· Tour avec guide francophone
· Hébergement : Hôtel 3 / 4 Étoiles en B&B (selon les standards du pays)
· Taille du groupe : 12 personnes maximum
· Départ garanti : 6 personnes
· Pratique du Yoga : la pratique est adapté à tous les niveaux, novice comme confirmé. Durant le séjour, les pratiques varieront selon le moment de la journée, notre état de fatigue, le site dans lequel nous nous trouverons, du temps dont nous disposons.
· Seront proposés : Yoga Intégral doux, Yoga Intégral dynamique, Yin Yoga, Yoga Nidra, Salutation au Soleil, Méditation, relaxation, Pranayama (exercice de respiration), chant de Mantra.
⬇️ Ici Téléchargez le programme en format PDF ⬇️
Date et Liste de vos hébergements
18 avril 2023- Katmandou Hotel Holy Himalaya
19, 20 et 21 avril 2023 - Pharping Neydo Tashi Choeling Monastery
22 avril 2023 - Dhulikhel Gaia Holiday Home
23 avril 2023 - Namo Buddha Namo Buddha Resort
24 avril 2023 Katmandou Hotel Holy Himalaya
25, 26, 27 et 28 avril 2023 Pokhara Hotel Batika
29, 30 avril et 1er mai 2023 Katmandou Hotel Holy Himalaya
2 mai 2023 Départ
Tarifs
• Prix par personne en occupation double (6 participants) : 1 875,00 Euros
• Prix par personne en occupation double (8 participants) : 1 775,00 Euros
• Prix par personne en occupation double (10 participants) : 1 625, Euros
• Prix par personne en occupation double (12 participants) : 1 475,00 Euros
• Chambre en occupation simple (uniquement à Katmandou et Pokhara) : 455,00 Euros
Ce qui est inclus
• Transferts de et vers l'aéroport à vos hôtels à Katmandou et Pokhara dans un véhicule
privé avec un chauffeur et votre représentant
• Transport en véhicule privé pour les visites dans la vallée de Katmandou puis de
Katmandou vers Pharping, Bhaktapur, Dhulikhel, Namo Buddha, Pokahara, Sarangkot,
Temple de la Paix (Transport pour vos bagages d’un lieu à l’autre en cas de fatigue)
• Hôtel 3/4 étoiles à Katmandou, Pharping, Dhulikhel, Namo Buddha, Pokhara avec petitdéjeuner
(B&B)
• Le petit-déjeuner en chemin à Sarangkot
• Guide francophone formé et expérimenté pour visites et randonnées dans vallée de
Katmandou et à Pokhara (Salaire, déplacement, hébergement, repas)
• Cours de yoga et de méditation avec votre professeur
• Tous les frais de visites, y compris les frais d'entrée pour le (s) temple (s), monument (s),
nationaux
• Un kit médical complet (sauf médicaments par voie orale)
• Tous les permis nécessaires
• Toutes les taxes et frais de service applicables
• Toutes les taxes gouvernementales locales
Ce qui n'est pas inclus
• Vol international depuis votre pays de résidence et vers Katmandou
• Frais de visa népalais (30 Euros pour 15 jours, 50 Euros jusqu’à 30 jours)
• Les repas du midi et du soir à Katmandou, Pharping, Bakthapur, Dhulikhel, Namo Buddha,
Pokhara
• Nuit(s) supplémentaire(s) (nous pouvons vous accommoder si vous souhaitez arriver plus
tôt ou rester après le départ de votre groupe)
• Excédent de bagages
• Assurance voyage (annulation, médicale, rapatriement) et sauvetage.
• Frais personnels (appels téléphoniques, cartes téléphone, blanchisserie, factures de bar,
recharge de batterie, porteurs supplémentaires, bouteilles ou eau bouillie, douche,
connections Wi-Fi selon les endroits, etc.).
• Pourboire pour l’assistant-guide (à partir de 6 participants et plus) et le guide.
• Parapente en tandem à Pokhara (80 Euros)
• Tout frais supplémentaires hors de notre contrôle (climat, troubles politiques,
changement ou annulation de vol, épidémie ou tout autre événement)
Contact Alaya Holidays Pvt. Ltd. ➡ infos & inscriptions
Pour vous inscrire, rentrez directement en contact avec l'agence organisatrice :
info@alayaholidays.com | alayaholidays@gmail.com
Pour toute question sur la pratique de Yoga, contactez moi : daph-namaste@oulook.fr